Balance Board V1 | DBX Bushido

Balance-Plattform 40 cm | DBX Bushido

Balance. Stabilisation. Kontrolle bei jeder Bewegung.

Balancetraining sieht zunächst einfach aus – bis du auf die Plattform steigst.

Die Balance-Plattform von DBX Bushido ermöglicht es dir, dein tägliches Training auf einfache Weise um Übungen zu ergänzen, die eine kontinuierliche Kontrolle der Körperposition, Stabilisation und Koordination erfordern.

Jede Neigung der Plattform zwingt die für das Gleichgewicht verantwortlichen Muskeln zu einer Reaktion. Dadurch können selbst bekannte Übungen anspruchsvoller und intensiver werden.

Gleichzeitig wurde die Konstruktion der Plattform so entwickelt, dass die Instabilität kontrolliert bleibt. Das Gummielement an der Unterseite erhöht die Bodenhaftung und reduziert plötzliche, unvorhersehbare Kippbewegungen.

Es geht nicht darum, gegen das Trainingsgerät anzukämpfen. Es geht darum, deinem Körper beizubringen, Bewegungen besser zu kontrollieren.

✅ KONTROLLIERTE INSTABILITÄT – MEHR SICHERHEIT BEIM TRAINING

Eine Balance-Plattform sollte eine Herausforderung darstellen, ihre Bewegungen sollten jedoch nicht völlig unvorhersehbar sein.

Deshalb befindet sich an der Unterseite der Plattform ein zusätzliches Gummielement, das den Kontakt mit dem Boden verbessert und die Kippbewegungen vorhersehbarer und leichter kontrollierbar macht.

Das bedeutet nicht, dass die Übung dadurch einfach wird. Die Plattform fordert weiterhin eine kontinuierliche Arbeit der stabilisierenden Muskulatur, ermöglicht dir aber gleichzeitig, dich besser auf Technik, Körperposition und Bewegungsqualität zu konzentrieren.

Was bedeutet das für dich?

• Mehr Kontrolle über die Kippbewegung – die Plattform bewegt sich dynamisch, ohne sich völlig unvorhersehbar zu verhalten.

• Bessere Konzentration auf die Technik – du kannst dich auf deine Körperposition konzentrieren, anstatt ständig gegen ein unkontrolliert kippendes Trainingsgerät anzukämpfen.

• Mehr Sicherheit beim Training – besonders beim Erlernen neuer Bewegungen und beim Balancetraining.

Balance soll eine Herausforderung sein. Kein Zufall.

✅ RUTSCHFESTE OBERFLÄCHE – SICHERERER STAND

Beim Balancetraining erschwert jedes zusätzliche Verrutschen die korrekte Ausführung einer Übung.

Die Oberseite der Plattform verfügt über eine deutlich profilierte, rutschfeste Oberfläche, die den Halt von Füßen und Händen während des Trainings verbessert.

Die konzentrischen Rillen helfen dabei, auch bei dynamischen Positionswechseln einen sicheren Kontakt mit der Plattform zu behalten.

Du kontrollierst die Bewegung – die Plattform bietet dir sicheren Halt.

✅ 40 CM DURCHMESSER – KOMFORTABLE TRAININGSFLÄCHE

Die Plattform hat einen Durchmesser von ca. 40 cm und bietet dadurch ausreichend Platz für eine komfortable Positionierung der Füße bei Balanceübungen.

Diese Größe ermöglicht sowohl Übungen mit beiden Füßen auf der Plattform als auch anspruchsvollere Bewegungen, bei denen sich der Körperschwerpunkt verändert.

Eine Höhe von ca. 10 cm bietet einen geeigneten Kippbereich und ermöglicht es, die für die Stabilisation verantwortliche Muskulatur effektiv zu aktivieren.



 

✅ TRAINING FÜR BALANCE, KOORDINATION UND STABILISATION

Auf einem stabilen Untergrund kann dein Körper die meisten Bewegungen vorhersehen. Auf einer Balance-Plattform verändert sich die Situation bereits bei jeder kleinen Verlagerung des Körperschwerpunkts.

Deine Muskeln müssen kontinuierlich reagieren und deine Position korrigieren. Dadurch beanspruchen die Übungen zusätzlich die Tiefenmuskulatur, Beine, Bauchmuskulatur sowie die für eine stabile Körperhaltung verantwortlichen Muskeln.

Regelmäßig in das Training integrierte Balanceübungen können dabei helfen, folgende Fähigkeiten zu entwickeln:

• Gleichgewicht und Bewegungskoordination,

• Stabilisation des gesamten Körpers,

• Kontrolle über die Verlagerung des Körperschwerpunkts,

• Aktivierung der Core-Muskulatur,

• Kraft und Kontrolle der unteren Extremitäten,

• allgemeine Bewegungsfähigkeit.

Jede Bewegung wird zu einer Übung der Körperkontrolle.

✅ MEHR MÖGLICHKEITEN BEI BEKANNTEN ÜBUNGEN

Du brauchst keinen völlig neuen Trainingsplan, um die Plattform zu nutzen.

Du kannst sie einfach in Übungen integrieren, die du bereits kennst, und ihnen dadurch ein zusätzliches Element der Instabilität hinzufügen. So werden höhere Anforderungen an deine stabilisierende Muskulatur gestellt.

Die Plattform eignet sich unter anderem für:

• Balanceübungen im Stehen,

• Kniebeugen und Teilkniebeugen,

• Stabilisationsübungen,

• Core-Training,

• funktionelles Training,

• Koordinationsübungen,

• Übungen für Arme und Oberkörper.

Ein einfaches Trainingsgerät ermöglicht es dir, viele Elemente deines Trainings um eine zusätzliche Schwierigkeitsstufe zu erweitern.

✅ ROBUSTE KONSTRUKTION – BIS 200 KG BELASTBAR

Die Plattform besteht aus strapazierfähigem PP-Kunststoff, der ein geringes Eigengewicht mit hoher Belastbarkeit verbindet.

Das maximal zulässige Benutzergewicht beträgt bis zu 200 kg. Dadurch eignet sich die Plattform für Personen mit unterschiedlicher Körperstatur und verschiedenen Trainingsniveaus.

Trotz ihrer hohen Belastbarkeit bleibt die Konstruktion vergleichsweise leicht – die gesamte Plattform wiegt nur etwa 1,5 kg.

Hohe Belastbarkeit ohne unnötiges Gewicht.

✅ LEICHT UND EINFACH ZU TRANSPORTIEREN

Trainingsgeräte sollten nicht nur einfach zu verwenden, sondern auch unkompliziert zu verstauen sein.

Deshalb ist die Plattform mit zwei komfortablen, integrierten Tragegriffen ausgestattet, die den Transport erleichtern.

Nach dem Training kannst du sie schnell an einen anderen Ort bringen oder an einem Wandhaken aufhängen und so Platz im Home-Gym oder Trainingsraum sparen.

Mit einem Gewicht von nur etwa 1,5 kg kannst du sie problemlos auch zu einem Training außerhalb deines Zuhauses mitnehmen.

Trainieren. Verstauen. Mitnehmen. Ganz unkompliziert.

Warum solltest du dich für die Balance-Plattform von DBX Bushido entscheiden?

✅ Kontrollierte Instabilität – das Gummielement an der Unterseite hilft, plötzliche und unvorhersehbare Kippbewegungen zu reduzieren.

✅ Rutschfeste Oberfläche – verbessert den Halt von Füßen und Händen während des Trainings.

✅ Durchmesser ca. 40 cm – bietet eine komfortable Trainingsfläche für Balanceübungen.

✅ Höhe ca. 10 cm – sorgt für einen geeigneten Kippbereich während der Übungen.

✅ Maximale Belastung 200 kg – robuste Konstruktion für intensive Nutzung.

✅ Strapazierfähiger PP-Kunststoff – verbindet hohe Haltbarkeit mit geringem Gewicht.

✅ Gewicht nur ca. 1,5 kg – einfach zu transportieren und zu verstauen.

✅ Zwei komfortable Tragegriffe – erleichtern den Transport und ermöglichen das Aufhängen der Plattform.

✅ Vielseitiges Training – Gleichgewicht, Koordination, Core, Stabilisation und funktionelles Training.

Für wen ist sie geeignet?

Die Balance-Plattform von DBX Bushido eignet sich sowohl für Personen, die gerade erst mit dem Balancetraining beginnen, als auch für fortgeschrittene Nutzer, die bekannte Übungen anspruchsvoller gestalten und ihre stabilisierende Muskulatur stärker beanspruchen möchten.

Sie eignet sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio, im Sportverein, bei Fitnesskursen sowie für funktionelles Training.

AUFSTEIGEN. BALANCE FINDEN. DIE KONTROLLE ÜBER DIE BEWEGUNG ÜBERNEHMEN.

DBX Bushido – mehr Kontrolle bei jeder Bewegung.

Spezifikation:

Durchmesser: ca. 40 cm

Höhe: ca. 10 cm

Material: PP

Oberfläche: rutschfest

Maximales Benutzergewicht: 200 kg

Gewicht der Plattform: ca. 1,5 kg

Farbe: Rot-Schwarz