In der Welt des Kampfsports, wo der Bruchteil einer Sekunde über Sieg oder Niederlage entscheiden kann, werden die Reflexe zu einem der Schlüsselelemente des Erfolgs. Der Reflexball, auch bekannt als Expanderbirne, gilt als eines der effektivsten Hilfsmittel zur Entwicklung von Reaktionsgeschwindigkeit, Hand-Augen-Koordination und Timing. Ob Sie für Boxen, MMA, Muay Thai trainieren oder einfach Ihre motorischen Fähigkeiten verbessern wollen - regelmäßiges Training mit dem Ball kann beeindruckende Ergebnisse erzielen.
