Boxhelme - wie wählt man das richtige Modell und die richtige Größe, was ist bei der Auswahl zu beachten?
Boxhelme - damit Sie sicher sind
Es spielt keine Rolle, in welcher Kampfsportart Sie trainieren - wenn Sie mit dem Sparring beginnen, sollten Sie sich mit einem Boxhelm eindecken. Der Kopf ist sehr stoßempfindlich, und selbst scheinbar harmlose Stöße können im Laufe der Zeit zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Manche Leute trainieren nicht gerne mit einem Helm, weil er ihr Sichtfeld einschränkt. Dies ist jedoch ein Hinweis auf eine schlecht gewählte Größe oder ein schlecht gewähltes Modell - ein gut passender Helm sollte den Kampf in keiner Weise behindern.
Welcher Helm soll gewählt werden??
Auf dem Markt gibt es viele Modelle von Helmen, sowohl aus Naturleder als auch aus Leder. Wenn Sie gerade erst mit dem Kampfsport beginnen oder gelegentlich Sparring betreiben wollen, reicht ein Kunststoffhelm aus. Ein viel wichtigeres Merkmal, auf das man beim Kauf achten sollte, ist die richtige Dicke und die richtige Größe, damit er während des Kampfes nicht verrutscht.
Welche Helmgröße ist zu wählen??
Normalerweise werden Helme in den Größen S, M, L, XL angeboten - dies ist jedoch nicht die Regel und die einzelnen Größen können von Hersteller zu Hersteller variieren. es ist daher wichtig, dass Sie Ihren Kopfumfang genau messen und die Größe mit der vom Hersteller angegebenen Größentabelle abgleichen.
Trainingshelme mit Maske oder Gitter
Neben den traditionellen Sparrings- oder Turnierhelmen sind zunehmend Helme mit Masken aus thermoplastischem Material oder mit Metallgitter auf dem Markt zu finden. Der Vorteil dieses Helmtyps ist der bessere Schutz gegen direkte Schläge.
Bei herkömmlichen Sparringshelmen ist der vordere Teil des Gesichts (insbesondere die Nase) ungeschützt und daher verletzungsanfällig, so dass es möglich ist, bei einem starken geraden Schlag eine schwere Verletzung zu erleiden, obwohl man einen Helm trägt. Durch die Verwendung einer Maske ist das ganze Gesicht besser geschützt - leider schränken Masken oft die Sicht ein, weshalb manche Fahrer sie nur ungern tragen.
Die Gegner der Verwendung von Helmen mit Masken/Gittern weisen auch darauf hin, dass sie beim Sparring schlechte Angewohnheiten entwickeln, weil wir vergessen, unser Gesicht richtig zu schützen, indem wir uns an den Schutz gewöhnen, den die Maske bietet. Ob man einen Helm mit oder ohne Maske benutzt, ist daher eine Frage der individuellen Entscheidung - die beste Lösung scheint es zu sein, einen Helm mit abnehmbarer Maske zu kaufen - dann kann man selbst entscheiden, wann man ihn aufsetzt und wann man ihn abnimmt.
