Die Wahl der richtigen Boxhandschuhe ist ein Schlüsselelement für jeden, der ernsthaft mit dem Boxtraining beginnen möchte. Gute Handschuhe verbessern nicht nur den Komfort beim Training, sondern schützen auch Hände und Handgelenke vor Verletzungen.

Wie wählt man also die besten Boxhandschuhe aus?? Hier sind einige der wichtigsten Punkte, die bei der Auswahl zu beachten sind.

Zweck des Handschuhs

Bevor Sie sich für den Kauf von Boxhandschuhen entscheiden, sollten Sie überlegen, für welche Art von Training Sie sie verwenden wollen. Verschiedene Arten von Boxhandschuhen erfüllen unterschiedliche Funktionen, daher lohnt es sich, den richtigen für Ihre Bedürfnisse zu wählen.

• Instrumentenhandschuhe - Diese Handschuhe sind für die Verwendung mit boxsack und anderen Trainingsgeräten. Sie zeichnen sich durch ein geringeres Gewicht und weniger Füllung aus, was ein ein besseres Gefühl für das Instrument und schnellere Anschläge.
• Sparring-Handschuhe - konzipiert für training mit einem Partner, haben mehr Füllung, die einen besseren Schutz sowohl für den Nutzer als auch für den Trainingspartner. Sparringshandschuhe sind in der Regel schwerer und haltbarer.

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Verarbeitung

Verarbeitung boxhandschuhe haben einen direkten Einfluss auf ihre haltbarkeit und Tragekomfort. Mehrere Schlüsselelemente sind erwähnenswert.

Handschuhe aus echtem Leder sind am haltbarsten und bieten den besten Komfort. Naturleder ist geschmeidig, widerstandsfähig gegen Beschädigungen und passt sich gut an die Hand an. Alternativ können Handschuhe aus Kunstleder eine gute Option für Anfänger sein, da sie billiger sind, aber dennoch eine gute Haltbarkeit, besonders wenn sie aus hochwertigem Material bestehen.

Ein weiteres wichtiges Element ist verstärkte Nähte, die die Handschuhe widerstandsfähiger machen, indem sie das Reißen verhindern während der intensiven Ausbildung. Es lohnt sich auch, auf Folgendes zu achten die Qualität des Innenfutters, die weich sein sollten weich und gut gepolstert sein.

Größe

Die Größe der Boxhandschuhe ist äußerst wichtig, da sie den den Komfort und die Effektivität des Trainings. Handschuhe werden in der Regel nach dem Gewicht in Unzen (oz) angegeben, was die Menge der Füllung im Inneren des Handschuhs widerspiegelt.

Für erwachsene Männer reichen die Standardgrößen von 12 Unzen bis 16 Unzen, je nach Gewicht und Art des Trainings. Frauen und junge Menschen benötigen möglicherweise kleinere Handschuhe, z. B. 10 oz. Es ist wichtig, dass die Handschuhe gut an der Hand sitzen und weder zu locker noch zu eng sind. Die falsche Größe kann zu Verletzungen und Beschwerden beim Training führen.

Art der Befestigung

Die Befestigung der Boxhandschuhe ist ein weiteres wichtiges Element, das den Tragekomfort und die Leichtigkeit des An- und Ausziehens der Handschuhe beeinflusst.

• Gebundene Handschuhe - bieten verbesserte Passform und Unterstützung für die Handgelenke, werden daher häufig von Profiboxern gewählt. Das An- und Ausziehen ist jedoch zeitaufwendig und erfordert die Hilfe einer zweiten Person.
• Klettverschluss-Handschuhe - sind mehr praktisch für Amateure und Freizeitsportler, da sie sich leicht selbst an- und ausziehen lassen. Klettverschluss bietet auch guten Halt für die Handgelenke, wenn auch nicht so präzise wie beim Binden.

Kletthandschuhe werden für Anfänger dringend empfohlen. Mit zunehmender Erfahrung und Geschicklichkeit können Sie den Wechsel zu gebundenen Handschuhen in Erwägung ziehen.

Komfort bei der Nutzung

Der Komfort von Boxhandschuhen ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines regelmäßigen Trainings und zur Vermeidung von Verletzungen. Hier sind einige Merkmale, die Sie beachten sollten:

• Belüftung - gute Belüftung verhindert eine Überhitzung der Hände und reduziert die Transpiration, was den Komfort und die Hygiene erhöht. Handschuhe mit Belüftungselementen oder Perforationen sind besonders empfehlenswert.
• Innenfutter - er sollte weich und gut gepolstert sein und keine Hautreizungen verursachen. Hochwertige Polsterung bietet besseren Schutz der Hände.
• Ergonomie - Handschuhe sollten gut geformt sein, sich natürlich an die Form Ihrer Hand anpasst und Ihnen ermöglicht bequemes Ballen der Faust.
• Befestigungselemente - müssen robust und langlebig sein, um die Handschuhe während des Trainings an ihrem Platz zu halten. Klettverschlüsse und Schnürsenkel sollten aus dehnungs- und beschädigungsfesten Materialien bestehen.

Die Wahl des richtigen Boxhandschuhs hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie verwendungszweck, Qualität der Konstruktion, Größe, Art der Befestigung und Tragekomfort. Wenn Sie diese Aspekte beachten, können Sie Folgendes gewährleisten ein effektives und sicheres Boxtraining.