Welche Boxhandschuhe sollte man für das Sandsacktraining wählen?? | Fighter Back-up-Serie
Wir werden diesen Blog-Beitrag für Kämpfer zu Boxsack Trainingshandschuhe widmen. Wir schlagen vor, wie Sie sie auswählen, damit Ihr Training angenehm, sicher und effektiv ist.
Werden Boxhandschuhe für das Sandsacktraining benötigt??
Viele Kampfsportler, die sich einen Boxsack kaufen, fragen sich, ob sie auch spezielle Trainingshandschuhe dazu kaufen sollten. Wir antworten sofort: eindeutig ja! Trainingssäcke und Boxbirnen haben ein bestimmtes Gewicht, und das Schlagen mit der bloßen Hand verursacht Mikroverletzungen, die vielleicht nicht sofort spürbar sind, aber nach längerem Training zu schmerzhaften Verletzungen und sogar zu dauerhafter Arthrose in den Händen führen können. Darüber hinaus ist die Haut ebenso schmerzhaften und lästigen Abschürfungen ausgesetzt.
Welche Trainingshandschuhe Sie wählen sollten?
Welche Art von Trainingshandschuh Sie wählen sollten, hängt ganz von Ihren individuellen Vorlieben ab. Nachfolgend finden Sie die drei beliebtesten Handschuhtypen, die Ihnen bei der Auswahl helfen sollen.
Trainingshandschuhe für den Boxsport
Boxtrainingshandschuhe sind die bei weitem beliebteste Art von Sandsacktrainingshandschuhen. Durch die vollständige Kapselung der Hand und die perfekte Abfederung von Stößen, bietet dieser Handschuhtyp das höchste Schutzniveau. Darüber hinaus ist kein Teil der Hand der Hautabschürfung ausgesetzt.
Haben sie irgendwelche Schwächen??
Die vollständige Umhüllung der Handfläche schränkt die Luftzirkulation ein, so dass die Hand intensiver schwitzen kann als bei Instrumenten- oder MMA-Handschuhen. Boxhandschuhe haben keine Greiffunktion. Wenn Sie also Ihr Boxsacktraining mit Intervallen anderer Übungen abwechseln, für die Sie andere Geräte verwenden, z. B. Hampelmänner, müssen Sie die Handschuhe jedes Mal aus- und wieder anziehen. Trotz dieser beiden kleinen Unannehmlichkeiten garantieren die Trainingsboxhandschuhe die beste Dämpfung und die größte Sicherheit und den größten Komfort beim Training am Boxsack.
MMA-Trainingshandschuhe
Eine weitere Art von Handschuhen, die wir Ihnen vorstellen möchten, sind MMA-Handschuhe. Diese Handschuhe sind leicht und atmungsaktiv - im Gegensatz zu typischen Boxermodellen garantieren sie den Zugang von Frischluft zu den Händen. Darüber hinaus, griffmöglichkeiten bieten, so dass Sie frei Intervalltraining mit verschiedenen Geräten, z. B. Gewichten oder Springseilen, durchführen können, ohne jedes Mal die Handschuhe ausziehen zu müssen.
Wie man MMA-Trainingshandschuhe auswählt?
Bei der Wahl dieses Handschuhmodells sollte darauf geachtet werden, dass sie mit folgenden Merkmalen ausgestattet sind einem langen Klettverschlussband, das für einen doppelten und festen Halt am Handgelenk sorgt. Das Handgelenk ist der Teil der Hand, der beim Sacktraining am stärksten gefährdet ist und daher gut geschützt werden sollte. Denken Sie daran, auch Boxhandschuhe unter Ihren MMA-Handschuhen zu verwenden - machen die Hand steifer und verhindern, dass die Handschuhe schwitzen.
Unannehmlichkeiten
Die Fingerspitzen liegen frei, so dass es beim Schlagen mit der geballten Faust zu Hautabschürfungen kommen kann. Vieles hängt jedoch von Ihrer Schlagtechnik, der Intensität Ihres Trainings und der richtigen Wahl Ihrer Handschuhgröße ab.
Instrumentenhandschuhe
Die letzte Art von Trainingshandschuh, die wir Ihnen vorstellen möchten, ist der Instrumentenhandschuh. Ähnlich wie bei Boxhandschuhen, bedeckt die Hand fast vollständig und lässt nur den Daumen frei. Dieses Merkmal hat jedoch einen großen Pluspunkt, denn es bietet spannende Möglichkeiten. Die Utility-Handschuhe sind eine Art ein Kompromiss zwischen Boxhandschuhen und MMA-Handschuhen. Wenn Sie sich also nicht entscheiden können, ob Ihnen die Sicherheit beim Training oder die Atmungsaktivität und der Grip wichtiger sind, dann sind Instrumentenhandschuhe eine gute Wahl, da sie die Eigenschaften von beidem kombinieren.
Wie man Instrumentenhandschuhe auswählt?
Achten Sie bei der Auswahl eines Stulpenhandschuhs auch auf die das lange Klettband, die dafür sorgen, dass das Handgelenk zweimal umwickelt werden kann oder breiter Klettverschluss, die auch diesen Teil der Hand gut unterstützt.
Sie brauchen Handschuhe? Hier finden Sie die empfohlenen Modelle:
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Wir glauben, dass wir Ihnen mit diesem Beitrag geholfen haben, die beste Wahl der Trainingshandschuhe für Sie zu treffen. Wenn Sie bereits eine der Optionen nutzen, teilen Sie uns bitte Ihre Meinungen und Erfahrungen mit. Dies wird sowohl denjenigen, die noch nicht die beste Lösung für sich gefunden haben, als auch uns helfen, die bestmöglichen Trainingshandschuhe für Sie vorzubereiten.
